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大好き!シュナウザー



入隊しました。
TVで話題になる前から、

密かに気になっていた 『 ビリーズブートキャンプ 』

CATVのCM ( 30分くらいやってるやつ ) で知ったので、

あ・や・し・い・・・ 汗

と思いながらも、ずっと気になってた。

もともと、筋肉が弱いから、

ハードな運動はやめておいたほうがいいと言われている私・・・ 悲しい

でも、1年近く、寝込んでいたせいもあって、

最近の脂肪のつき方は半端でない 汗
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いぬたろう: 健康・美容 | comments(4) | - |
アンチエイジング?
最近、いろいろサプリにハマってる。

きっかけは、夫の入院中に
HANAちゃんが看病疲れしないように
色々とサプリを病院に届けてくれたこと。

その後も、私の激しい貧血のときとか
鉄分のサプリや色々教えてくれた。

母からは、
『コエンザイムQ10飲むと目覚めが良いよ』って。
確かに、夜、飲んで寝ると翌日元気かも。 楽しい

サプリの効果って・・・
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